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Arbeitsweise

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Qualifikation

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Publiziertes

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Beratung - Coaching - Therapie - Supervision

Die Basis meiner Arbeit ist die Individualpsychologie Alfred Adlers (1870-1937). Sie sieht jede Person und ihren in den ersten Lebensjahren entwickelten Lebensstil als einzigartig und verstehbar, jenseits kategorisierender Diagnosen. Ganz gleich, welche Probleme wir haben, ob Angst, Unruhe, Zorn, Traurigkeit, Umwälzungen in der Karriere, Beziehungsstress oder Körpersymptome: die Individualpsychologie versteht Körper, Rede und Geist als Einheit, kann darum auf jeder Ebene ansetzen.

Ein wichtiger Schritt kann es sein, Mitgefühl mit sich selbst zu entwickeln und dem Leben in sich vertrauen zu lernen.
Wir machen zwar nicht unsere Lebensbedingungen selbst, aber unseren Umgang damit. Hier liegt die Chance.

Ich arbeite mit Einbeziehung der Lebensgeschichte gegenwartsorientiert, achte nicht nur auf Worte, Vorstellungen und Gefühle, sondern auch auf Körperempfindungen und -ausdruck. Bezieht man auch das Körperbewusstsein mit ein, hat man eine Art unmittelbares Biofeedback. Je nach Situation können neben dem freien Gespräch auch Atemtechniken, Vorstellungsübungen oder körperpsychotherapeutische Verfahren genutzt werden, zum Beispiel Yoga, Points & Positions, Focusing, Functional Analysis, "Dämonenfüttern" oder EMDR.


Konditionen:

Erstgespräch 50 €

Einzelberatung & Therapie 75 € / 60 min

Supervision 85 € / 50 min

Barzahlung (Quittung/Rechnung). PKV-Abrechnung im Einzelfall möglich.

Beratung ist Vertrauenssache: Ethikrichtlinien der DGIP.